时代在飞速前进着，生活品质也变得越来越好，不过也存在着不好的一面，我们的压力也随之增加了，长期沉浸在压力之中，很容易患上焦虑症，这种病症对于身体到底有哪些危害呢?下面一起来看看。
焦虑症的危害
1、失眠：人之所以会出现焦虑，那是因为身处的环境过于压抑，身心得不到放松，在这么强烈的窒息环境中，人的精神状态总是紧绷着，想要入睡十分困难，所以失眠就成了常态。但是当身体得不到充分的休息，身体的新陈代谢就会大大受到影响，从而直接影响到身体的健康。
2、身高：在这个社会上，不仅大人们存在着焦虑，孩子们也会存在，孩子一旦患上焦虑症，直接会影响到孩子的正常发育，这个时候家长要给予孩子们足够的关爱，不然孩子体内的生长激素分泌水平降低，就会影响到身高，所以，孩子在成长期的时候，家长们不仅仅关心学业，更重要是孩子的身心健康。
3、癌症发生率：身体是十分脆弱的，有很多癌症，一旦癌症发生，意味着身体遭受了极大的伤害，直接影响到生命。而且癌症的发生因素很复杂，不过与精神因素有很大的关系，癌症一般发生在受到挫折后，或者长期处于焦虑、苦闷、恐惧等等情绪之中，虽然这不能直接导致癌症发生，但是它是持续性的降低身体的免疫力，从而增加了癌症的发生率，所以面对生活，我们应该以积极乐观的心态面对。
从上文可以知晓，焦虑是可以避免的，生活中处处都充满着不如意，但是我们的心态一定要摆正。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07