春季吃海带可以有效祛除老痰 春季由于不定期受到冷空气的影响，气温总是无常，忽冷忽热，正是慢性支气管炎、哮喘等病症容易急性发作的季节，这些疾病之所以迁延不愈，常常是因为老痰祛除不了。我们日..... 春季养生 内详 1 2024-10-15
春季如何避免花粉过敏症 春季，阳光明媚，花朵盛开，很多人都会选择出去旅游或者踏青，这个时候，需要注意，如果自己是过敏体质，就需要注意避免花粉过敏。花粉因为其体积小，数量多，没有味道，..... 春季养生 内详 1 2024-10-15
春季外出，最好以淡妆为宜 随着天气的逐渐转暖，越来越多的人开始走出家门，外出旅游或者踏青。因此，也开始更注重自己的妆容。对于女性来说，对于化妆品的使用是必不可少的。不过，要记住的是外出..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
温润去燥的果香粥，让你水嫩过春天 有一种最好的形式可以把五谷营养之精华体现出来，那就是粥。粥是以五谷杂粮为原材料，加水熬制而成的，自古就被赋予了药用的养生色彩，成为美食养生的最佳之品。古往今来..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
果味燕麦樱桃粥，拒绝皮肤干燥 很多女性都很想要如婴儿般水嫩的肌肤，但是由于春季天气比较干燥，加上经常会有大风，所以很多人会觉得皮肤容易干燥、缺水。其实，想要拥有如水般的肌肤，不仅可以使用一..... 春季养生 内详 1 2024-10-15
春季要注意防止旧伤病痛复发 春季，由于气候变化突然，忽冷忽热，忽风忽雨，一些旧伤病痛比较容易复发。很多做过手术，或者曾经骨折，或者其他有陈旧性的外伤的人，每当到了气候多变的季节，旧伤部位..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
春季吃豆腐，营养又健康 春季气候多变，豆腐是药食兼备的食品，具有益气、补虚等多种功能，常吃豆腐可以保护肝脏、增强免疫力，而且还有解酒、解毒的作用。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，..... 春季养生 内详 2 2024-10-15
春季多吃金针菇可以抵抗过敏 春天是百花盛开的季节，各种花朵的花粉会在空气中形成漂浮物，一些过敏体质的人群如果吸入了花粉，就会容易引起过敏。有专家指出，在春季多吃一些金针菇可以抵抗过敏。经..... 春季养生 内详 1 2024-10-15
春季喝对粥，胜似吃补药 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
春季多食用木瓜可以养肝通络 木瓜是舒筋活络、化湿和胃的药食两用的食品。有“岭南果王”和“百益之果”雅称的木瓜，性味微酸，归肝、脾经，可通络舒筋，辅助治疗肢体肿痛，解酒毒、消食化滞。木瓜含..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
春季如何给家庭消毒 随着天气越来越暖和，家里的病毒细菌也开始逐渐活动起来了。所以这个时候应该提前做准备，做好家庭的消毒工作。这个时候病菌还没有开始疯狂的行动起来，所以此刻进行消毒..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
春季多吃豆芽可以起到降火 不同于夏季的“湿热”，春季上火更多是因为“燥热”，其症状有咽干喉痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。专家提示，被古人成为“种生”的豆芽最适合春季食用..... 春季养生 内详 0 2024-10-15
