夏季能量消耗大-养生百科网

夏季能量消耗大怎么预防身体疲劳

夏季由于天气炎热人们常常会产生困倦、精神不振、烦躁等现象，这些都是身体疲劳以及精神疲劳的现象，这些疲劳现象会带给我们日常生活很多不便，比如工作效率低下打不起精.....